欧协联附加赛淘汰赛首回合1-1战平莫斯塔尔日林斯基赛后，水晶宫球员理查兹接受了采访。“从纸面实力看，两队的差距似乎一目了然。但来到这里，面对客场的环境和难打的场地……我们对结果略感失望，但1-1的比分

人怕冷与机体摄入某些矿物质较少有关。如钙在人体内含量的多少，可直接影响心肌、血管及肌肉的伸缩性和兴奋性;血液中缺铁是导致缺铁性贫血的重要原因，常表现为产热量少、体温低等。 因此，补充富含钙和铁的食物可

原味面团：高筋面粉200克、白糖24克、鸡蛋液16克、酵母2克盐1/2小勺、纯牛奶110克、黄油14克可可面团：原味面团60克、可可粉2克、黄油4克(在原味面团需要加入黄油时，分割60克面团加入可可粉

肉丸子的做法：材料：猪肉、葱、姜、鸡蛋、淀粉、五香粉、馒头、盐、花生油。步骤：1、猪肉剁细。2、肉馅里加葱、姜末，打入一个鸡蛋。3、馒头去皮，温开水浸泡一会。4、馒头放入肉馅中剁细，加盐、花生油、五香

全明星周末过后，NBA常规赛重燃战火，北京时间2月20日，骑士主场对阵鱼腩篮网。就在本场比赛前，名记查拉尼亚确认，NBA总裁萧华已经告知各球队总经理，计划在下赛季进行反摆烂规则改革，涉及的内容很多，包

日前，上海申花队在本赛季中超和足协杯都希望拿到冠军，为此球队就引进了多名新援。只是申花队引进了多名新援之后，俱乐部在亚冠连续两场比赛都没有获得胜利，而是连战连败。申花队已经无缘亚冠东亚区八强，让主帅斯

原味面团：高筋面粉200克、白糖24克、鸡蛋液16克、酵母2克盐1/2小勺、纯牛奶110克、黄油14克可可面团：原味面团60克、可可粉2克、黄油4克(在原味面团需要加入黄油时，分割60克面团加入可可粉

在中国人的食谱中，牛奶的分量太少太少。人均只有28-29公斤，远远低于发展中国家40公斤的平均水平。牛奶应该天天喝，应该把牛奶作为一种日常必需食品融入生活中。牛奶要喝，但更要“妙”喝。妙招一：搭配主食

做法：1、材料：牛尾一副、洋葱两个、土豆两到三个、胡萝卜一根、咖喱块两块、咖喱粉一大勺半、香茅两根、椰浆半罐(没买到柠檬叶，不然加两片也很好)2、牛尾焯水，洗去血沫3、将牛尾放入慢炖锅，加水，加姜片，

今年的男篮世预赛亚大区第二窗口期的比赛马上就要开打了，近期关于中国男篮实力大暴跌的消息沸沸扬扬。在FIBA官方最新发布的亚大区实力排行榜上，中国男篮在此前被韩国队双杀之后已经跌至第11位，这样的排名创

北京时间2月20日，据名记Shams报道，ESPN消息源透露，NBA总裁萧华今日告知30队总经理，联盟计划在下赛季对反摆烂规则进行改革。各方相关人士已就打击摆烂展开了更深入的讨论。多位了解总经理会议及

8个猪肉小包子，96块!1月29日，青年导演张洲发表微博称，天津狗不理包子“已经不是人能吃得起的了”。针对这一话题，微博网友们掀起了一场小风潮。爆料：包子卖出活猪价1月29日导

你吃或者不吃，美食就在那里，不离不弃；吃了就一定胖吗？非也！美食与减肥是完全可以和谐相处的，快来看看怎么吃都不胖的10种特色美食吧。一、桂林米粉——广西桂林、柳州一带桂林米粉以其独特的风味远近闻名。其

近期福建药企归真堂谋求上市的消息让各界围绕“活取熊胆”的讨论一再升级。其实不只是归真堂，全世界范围内有关动物保护的争议声音也是一直不断。美国快餐品牌肯德基也曾因此陷入到一系列风波之中。早在2003年，

如果说上赛季没看出来渣叔留下的阵容有多厉害，那么看了本赛季索博的表现之后，我们才发现渣叔留下的每个球员都是不可多得的宝藏，但是斯洛特似乎在一步步瓦解渣叔留下的这套班底。本赛季开始之际，维尔茨和麦卡的表

云达不莱梅去年夏天斥资1000万欧元从尤文图斯签下塞缪尔·姆邦古拉，这是俱乐部历史上第二高的转会费。然而这笔高价交易至今几乎未能物有所值。这位比利时球员不适应球队体系，在防守端表现尤为吃力。如今他的一

材料：主料：紫薯1/2个、小红薯1个、藜麦50克配料：枸杞20颗、牛奶180ml调料：椰粉15克、糖适量准备：紫薯、红薯去皮，切小粒，枸杞用清水浸泡；做法：1、称取适量藜麦；2、将藜麦放入小锅，加入足

想必注重饮食健康的朋友，大多数人都已听说橄榄油的健康效用- 我们知道这是“好油”，但很少有人知道橄榄油具体怎样有利于我们的身体。 关于橄榄油，国际上有一个著名的“每

去菜市场，每次都不知道要吃什么，看看这个看看那个，最后老板说，今天吃笋吧，现在的笋可好吃了，再过几天就涩啦。于是就买回来一个，本打算油焖的，偏巧朋友送了一只自己养的鸡，那鸡有点老，炖汤是再美不过了。这

北京时间2月20日，米兰冬奥会速度滑冰男子1500米决赛，中国选手宁忠岩以1分41秒98的成绩，破奥运纪录夺金！ 中国队米兰冬奥第三金！太惊喜了！过去四年，26岁的宁忠岩独身面对周遭一切拼尽全力，今天